Zajęcia fitness to różnorodne formy ćwiczeń wykonywanych w rytm muzyki. Obecnie w ramach zajęć fitness stosuje się zarówno klasyczne formy aerobiku oraz jego modyfikacje z wykorzystaniem różnego rodzaju przyborów, np. hantli, piłek, taśm, stepów itp. Różnorodność form sprawia, iż każdy zainteresowany rozpoczęciem treningu fitness może znaleźć zajęcia dostosowane do swoich możliwości, zainteresowań oraz wyznaczonych celów treningowych.
Zajęcia prowadzi: Karolina Kalinowska - absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, wykwalifikowany trener aerial kids, aerial jogi i aerial fitness z wieloletnim doświadczeniem.
Koszt uczestnictwa – 80 zł za miesiąc.
