Joga Kundalini dla dorosłych

Ma w sobie ćwiczenia fizyczna z hatha jogi, pranajamę - ćwiczenia oddechowe, medytacje oraz mantry. To rodzaj jogi który ma na celu podniesienie energii życiowej i jej przepływ. Jest to odmiana Raja Jogi czyli Królewskiej Dyscypliny Jednoczącej. Pobudza oraz harmonizuje ośrodki energetyczne w ciele czyli czakry. Prowadzi do równowagi emocjonalnej, fizycznej i psychicznej. Praktyka pobudza do twórczego działania, pomaga na stres i napięcie, dotlenienia, pobudza krążenie i normuje ciśnienie.

Zajęcia prowadzi p. Kamila Przędzielewska - instruktorka jogi.
Koszt uczestnictwa w zajęciach – 80 zł za miesiąc.

Aktualności

7 grudnia 2024
Sobotni Wieczór z Gupą MUMIO
Sobotni Wieczór z Gupą MUMIO
Moksial Kino 4 Peron
29 listopada 2024
Narciarstwo w rekreacji
Narciarstwo w rekreacji
Moksial 4 Peron
28 listopada 2024
II edycja Akademii Przedsiębiorczośc
II edycja Akademii Przedsiębiorczośc
Moksial 4 Peron Klub Młodzieżowy
13 listopada 2024
II Festiwal Historyczny przeszedł do historii!
II Festiwal Historyczny przeszedł do historii!
Moksial 4 Peron
13 listopada 2024
Wieczór Pełen Śmiechu i Muzyki z Grupą MoCarta na 4Peronie!
Wieczór Pełen Śmiechu i Muzyki z Grupą MoCarta na 4Peronie!
Moksial 4 Peron
8 listopada 2024
Konkurs Inicjatyw rozstrzygnięty
Konkurs Inicjatyw rozstrzygnięty
Moksial Klub Młodzieżowy