Sobota • 7 marca • 10-13 • MOKSiAL

Trening mięśni dna miednicy – dla pań w każdym wieku

Spotkanie z terapeutką w spokojnej, relaksującej atmosferze. W trakcie warsztatów zdobędziesz lub uporządkujesz swoją wiedzę dot. anatomii kobiecych narządów a także nauczysz się prawidłowo ćwiczyć mięśnie dna miednicy – krok ku dobremu samopoczuciu i poprawie jakości życia. Zapraszamy!

 

Sobota • 7 marca • 12-18 • MOKSiAL

zmapuj siebie warsztaty dla dziewczyn

Bezcenna pomoc w odkrywaniu swoich potrzeb i marzeń oraz narzędzia do ich zaplanowania i realizacji. A to wszystko w  dziewczyńskim kręgu i w duchu grl power!

 

Sobota • 7 marca • 13.30-15.30 • MOKSiAL

O zdrowiu bez morałów – wykład ze smakowitą degustacją

W trakcie spotkania nasza gościni opowie między innymi o naturalnych produktach wzmacniających odporność organizmu i doradzi jak odzyskać dobrą formę i zwiększyć swoje pokłady energii. Poznamy też Rytuały Tybetańskie – 5 prostych ćwiczeń odblokowujących czakry i poprawiających samopoczucie. Wisienką na torcie będzie zdrowy, słodki poczęstunek.

Sobota • 7 marca • 16-18 • MOKSiA

Zamotaj sobie Marzenie – tworzenie magicznych lalek-motanek

Odkryj w sobie artystkę i przy okazji pomóż swojemu szczęściu! Na tych warsztatach stworzysz dla siebie (lub dla kogoś na prezent, czemu nie?) magiczny amulet, który, kto wie, być może przyczyni się do spełnienia któregoś z Twoich życzeń…

Niedziela • 8 marca • 19.00 • CRR KRUS „Granit”

Dobry Wieczór z Pakosińską – monodram Pani Katarzyny z multimedialnym udziałem Grupy MoCarta

Pokarm dla duszy! Podczas tego wyjątkowego spektaklu aktorka odkryje wiele tajemnic, a widzowie zobaczą na scenie kobietę z krwi i kości, w której opowieści każdy odnajdzie cząstkę siebie.Nie zabraknie wzruszeń, śmiechu, tańca, śpiewu i fantastycznej zabawy, do której oczywiście  zaprosimy widzów, a wszystko to w fantastycznej oprawie muzycznej utworzonej przez Grupę MoCarta, która wprost z ekranu towarzyszy artystce na scenie. Dzięki niezwykłej atmosferze, która tworzy Katarzyna Pakosińska, publiczność może poczuć się nie tylko jak widz oglądający artystkę na scenie, ale też jak gość zaproszony na ciepłe, kameralne i pełne humoru spotkanie.